2022年　時間管理術　どうしたら時間を生み出せるのか？

毎日思ったように過ごせていますか？
やりたいことはたくさんあるのに、時間がない(°▽°)。
やらなきゃいけないことをしていたら、「やりたいことをする時間がないわ」って思っていました。

でも、時間管理が上手くなると毎日が充実します。
今回は、そんな誰にとっても有効な時間管理術をお届けします。

記事の効果

この時間管理術を行なったことで、
・今までいつかやろうと先延ばししていたブログをはじめることができました。
・目的に向かって進んでいる実感があるので、毎日充実感を感じるようになりました。

時は金なり

・時間とお金は同じように限られた資源
・ベンジャミン・フランクリンが残した13の徳のうち、最初の2つは「勤勉」と「倹約」。つまり、時間とお金を無駄にしないこと。

「富への道は、あなたがそれを望むのであれば、市場への道と同じぐらい平易なものである。それは2つの言葉にかかっている。勤勉と倹約。つまり、時間もお金も無駄にせず、その両方を最大限有効に活用することだ」

ベンジャミン・フランクリン

重要な20％に集中する

・パレートの法則：「20％の行動が、結果の80％を生み出す。」という原則。

・勝者は結果につながる20％を優先し、残りの80％は先延ばしにする。
敗者は結果に繋がらない80％を優先し、結果につながる20％を先延ばしにする。

その日のするべきリスト10個を、重要な20％＝2項目、些細な80％＝8項目に分ける。
重要な2項目に集中する。些細な8項目は先延ばしにする。

計画を立てる

・必ず、毎日、数分間、計画を立てる時間をもつ。
・3ヶ月の計画を立てる
・計画を立てることは、リハーサル。
どんな偉大な俳優でも、舞台に上がるまでには何度も何度もリハーサルを重ねる。しかし、私たちはしばしば事前の何のリハーサルもせずに、人生という舞台に上がってしまう。

同時に2つを行う

・待ち時間を有効に活用する
・車を運転する時に、音声で勉強する
・バスに乗っている時に本を読む
・毎分・毎秒をできる限り生産的に過ごす

目標を定める

・目標を決めると、目標に向かう
・約束の時間に遅れている時、車を運転するのは、追い越し車線。時間に余裕がある時は、ただ車の流れに合わせる。
・目標が明確であれば、最短でゴールに向かう

目標を設定し、毎日進み具をチェックする。

集中する

・全てを一度に考えるというのは間違いです。
・皿回しは皿を回す時、1枚の皿が完全に回転するまで、その1枚に集中します。そして一旦集中を解き、ぐらつき始めた皿が目にとまると、再びその1枚に集中します。
・1回に1つの仕事を選んで、それに集中します。今取り組んでいることに100％集中します。

人に任せる

・あなたは重要な20％を、それ以外の80％は人に委任しましょう。
・80％の仕事は完璧でなくてもダメージは最小限で済みます。
・仕事を任せられる人がいない場合は、特定の時間を振り分けましょう。
・重要な20％は、最も生産的な時間に。些細な80％はそれ以外の時間に。

毎日、クワトランド（四分円）をチェックする

・1日の終わりに円を書き、4つのカテゴリーに分類する。
１、夢・目標
２、ルーチン
３、突発的な事
４、他人に頼まれたこと

・１の夢・目標を多くする
・2・３・４は減らす努力をする

まとめ

「時は金なり」って言いますね。時間はお金と同じように貴重なもの、かけがえのないものだという意味です。
さらに、時間の使い方は、お金の使い方に通じているということだと思います。
時間の使い方が上手くなると、お金の使い方も上手になる。

重要なことに集中する、計画を立てる、人に任せるなど、時間管理のスキルはそのままお金のスキルです。
人生の貴重な資源である時間を最大限有効に使って、充実した毎日を積み重ねていきたいですね。